当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 22:28:47 来源:ClutchPoints

体育资讯7月30日报道宣称 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 三个内线壮汉!唐斯&里德&小贾伦杰克逊一起进行力量训练

下一篇: 早起的鸟儿有虫吃詹姆斯晒凌晨4点28起床训练:让我们加油练

热门专题

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

足球 篮球 NBA 英超 西甲 意甲 中国足球 中超 中国篮球 CBA 湖人 德甲 皇家马德里 转会 曼联 巴塞罗那 勇士 五洲 利物浦 法甲 曼城 阿森纳 切尔西 拜仁慕尼黑 詹姆斯 国际米兰 转载 AC米兰 火箭 快船 雷霆 尤文图斯 掘金 欧冠 巴黎圣日耳曼 独行侠 西部 中国男足 太阳 库里 花絮 国家队 凯尔特人 热刺 森林狼 东契奇 马德里竞技 雄鹿 步行者 马刺 羽毛球直播赛事直播 骑士vs勇士2016总决赛g7高清 nba凯文杜兰特 中甲积分榜最新排名 阿根廷冠军 国足世预赛赛程出炉 今晚男篮直播在线观看 热火vs骑士 2002年nba选秀 葡萄牙捷克比分预测最新 雨燕足球直播免费 咪咕视频体育直播 今日足球比分预测分析 nba观看直播的网站 nba最新比赛情况 广东vs山东 热火vs灰熊 尼克斯vs凯尔特人 cba半决赛赛制时间表 直播:男子3米跳板决赛 最新斯诺克比赛赛程 nba最新新闻 尤文图斯vs那不勒斯 7月6日世界杯 兰德尔

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 苏ICP备12080645号-1